Deze pindakaas bananen pannenkoeken zijn een heerlijke en voedzame manier om je dag te beginnen. Ze combineren de zoetheid van bananen met de romige smaak van pindakaas. Perfect voor een snel ontbijt of een smakelijke brunch.
De meeste ingrediënten voor dit recept zijn waarschijnlijk al in je voorraadkast te vinden. Echter, zorg ervoor dat je rijpe bananen hebt, omdat deze makkelijker te prakken zijn en meer smaak geven. Pindakaas is een ander belangrijk ingrediënt; kies voor een gladde variant voor een beter mengresultaat.

Ingrediënten Voor Pindakaas Bananen Pannenkoeken Recept
Bananen: Zorg ervoor dat ze rijp zijn voor de beste smaak en textuur.
Pindakaas: Gebruik een gladde variant voor een gelijkmatig beslag.
Bloem: Dit vormt de basis van het beslag.
Melk: Helpt het beslag glad te maken.
Eieren: Deze zorgen voor binding en structuur.
Bakpoeder: Zorgt ervoor dat de pannenkoeken luchtig worden.
Zout: Een snufje om de smaken in balans te brengen.
Techniektip Voor Dit Recept
Wanneer je de bananen prakt, zorg ervoor dat ze volledig rijp zijn. Rijpe bananen zijn zoeter en makkelijker te prakken, wat resulteert in een gladder beslag. Gebruik een vork of een pureestamper om de bananen fijn te maken. Voeg vervolgens de pindakaas toe en meng goed totdat het volledig is opgenomen. Dit zorgt ervoor dat de pindakaas gelijkmatig door het beslag wordt verdeeld, wat een heerlijke smaak geeft aan elke hap.
Voorgestelde Bijgerechten
Alternatieve ingrediënten
rijp bananen - vervangen door appelmoes: Appelmoes kan een vergelijkbare zoetheid en vochtigheid bieden als bananen.
pindakaas - vervangen door amandelboter: Amandelboter heeft een vergelijkbare textuur en smaakprofiel als pindakaas.
bloem - vervangen door havermoutmeel: Havermoutmeel is een gezond alternatief en kan dezelfde binding en structuur bieden.
melk - vervangen door amandelmelk: Amandelmelk is een plantaardig alternatief dat goed werkt in pannenkoeken.
eieren - vervangen door lijnzaad eieren: Meng gemalen lijnzaad met water om een vergelijkbare binding en textuur te krijgen als eieren.
bakpoeder - vervangen door baksoda en citroensap: Deze combinatie kan dezelfde rijzende werking bieden als bakpoeder.
zout - vervangen door zeezout: Zeezout kan een vergelijkbare smaak en mineralenprofiel bieden als gewoon zout.
Andere Alternatieve Recepten
Hoe Dit Recept Te Bewaren / In Te Vriezen
Laat de pannenkoeken volledig afkoelen op een rooster voordat je ze opbergt. Dit voorkomt dat ze vochtig worden en aan elkaar plakken.
Stapel de afgekoelde pannenkoeken met een vel bakpapier tussen elke pannenkoek. Dit maakt het makkelijker om ze later te scheiden.
Plaats de gestapelde pannenkoeken in een luchtdichte container of een hersluitbare plastic zak. Zorg ervoor dat je zoveel mogelijk lucht uit de zak verwijdert voordat je hem sluit.
Bewaar de pannenkoeken in de koelkast voor maximaal 3 dagen. Ze blijven vers en klaar voor een snelle opwarming.
Voor langere opslag, leg de luchtdichte container of plastic zak met pannenkoeken in de vriezer. Ze kunnen tot 2 maanden bewaard worden zonder verlies van smaak of textuur.
Wanneer je klaar bent om de pannenkoeken te eten, haal ze uit de vriezer en laat ze ontdooien in de koelkast of op kamertemperatuur.
Verwarm de ontdooide pannenkoeken in een koekenpan op middelhoog vuur, in de magnetron, of in een oven op lage temperatuur. Voeg een klein beetje boter of olie toe om ze weer zacht en warm te maken.
Serveer de opgewarmde pannenkoeken met je favoriete toppings zoals vers fruit, honing, of extra pindakaas.
Hoe Restjes Op Te Warmen
Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius. Leg de pannenkoeken op een bakplaat bekleed met bakpapier en dek af met aluminiumfolie. Bak gedurende 10 minuten of tot ze door en door warm zijn.
Gebruik een magnetron voor een snelle opwarming. Leg een of twee pannenkoeken op een magnetronbestendig bord en dek af met een vochtige papieren handdoek. Verwarm op hoge stand gedurende 20-30 seconden, of tot ze warm zijn.
Verhit een koekenpan op middelhoog vuur en voeg een klein beetje olie of boter toe. Leg de pannenkoeken in de pan en verwarm ze 1-2 minuten aan elke kant, of tot ze goed doorgewarmd zijn.
Gebruik een stoommandje voor een zachte opwarming. Plaats de pannenkoeken in het stoommandje boven kokend water en stoom gedurende 3-5 minuten, of tot ze warm zijn.
Beste Keukengerei Voor Dit Recept
Mengkom: Gebruik een mengkom om de bananen te prakken en alle ingrediënten te mengen.
Vork: Een vork is handig om de bananen te prakken.
Lepel: Gebruik een lepel om de pindakaas toe te voegen en het beslag in de pan te gieten.
Garde: Een garde helpt om het beslag glad te roeren.
Koekenpan: Een koekenpan is nodig om de pannenkoeken te bakken.
Olie: Gebruik een beetje olie om te voorkomen dat de pannenkoeken aan de pan blijven plakken.
Spatel: Een spatel is handig om de pannenkoeken om te draaien.
Maatbeker: Een maatbeker is nodig om de melk af te meten.
Weegschaal: Een weegschaal helpt om de bloem nauwkeurig af te wegen.
Hoe Tijd Te Besparen Bij Het Maken Van Dit Recept
Gebruik een blender: Pureer de bananen en pindakaas in een blender voor een sneller en gladder mengsel.
Meet ingrediënten van tevoren af: Zorg ervoor dat je alle bloem, melk, eieren, bakpoeder en zout van tevoren afmeet en klaarzet.
Gebruik een grote kom: Meng alle ingrediënten in één grote kom om afwas te minimaliseren.
Verwarm de pan van tevoren: Zorg ervoor dat de koekenpan goed heet is voordat je begint met bakken.
Maak meerdere pannenkoeken tegelijk: Als je een grote koekenpan hebt, bak dan meerdere pannenkoeken tegelijkertijd.

Pindakaas Bananen Pannenkoeken Recept
Ingrediënten
Ingrediënten
- 2 stuks Bananen rijp
- 2 eetlepels Pindakaas
- 150 gram Bloem
- 250 ml Melk
- 2 stuks Eieren
- 1 theelepel Bakpoeder
- 1 snufje Zout
Instructies
- Prak de bananen in een mengkom.
- Voeg de pindakaas toe en meng goed.
- Voeg de bloem, melk, eieren, bakpoeder en zout toe. Meng tot een glad beslag.
- Verhit een beetje olie in een koekenpan op middelhoog vuur.
- Giet een lepel beslag in de pan en bak de pannenkoek tot er belletjes verschijnen. Draai om en bak de andere kant goudbruin.
- Herhaal met de rest van het beslag.
Voedingswaarde
Trefwoorden
Aanbevolen Voorgerechten En Desserts Voor Dit Recept
Meer Geweldige Recepten om te Proberen 🙂
- Pindakaaskoekjes Recept25 Minutes
- Cheesecake Cupcakes Recept45 Minutes
- Blauwe bessen cupcakes met roomkaas glazuur recept45 Minutes
- Chocolade Cheesecake Recept1 Hours 20 Minutes
- Kweepeer Bladerdeeg Vierkantjes Recept35 Minutes
- Broodrooster Oven Pizza Recept25 Minutes
- Chocolade Courgette Brood Recept1 Hours 15 Minutes
- Gebacken Spaghetti Ovenschotel Recept45 Minutes
Geef een reactie