Deze pittige tonijn sandwich is perfect voor een snelle en smaakvolle lunch. De combinatie van romige mayonaise en pittige sriracha saus geeft de tonijn een heerlijke kick, terwijl de bleekselderij zorgt voor een knapperige textuur. Serveer het op geroosterd volkoren brood voor een gezonde en bevredigende maaltijd.
Als je niet vaak sriracha saus gebruikt, is het goed om te weten dat dit een pittige chilisaus is die je in de meeste supermarkten kunt vinden, vaak in de Aziatische sectie. Zorg ervoor dat je tonijn op waterbasis koopt, omdat dit minder vet bevat dan tonijn op oliebasis. Bleekselderij is meestal te vinden in de groenteafdeling en geeft een frisse, knapperige textuur aan je sandwich.

Ingrediënten Voor Pittige Tonijn Sandwich Recept
Tonijn: Uitgelekt en op waterbasis, zorgt voor een lichte en eiwitrijke basis voor de sandwich.
Mayonaise: Voegt romigheid toe en helpt de ingrediënten samen te binden.
Sriracha saus: Geeft een pittige kick aan het tonijnmengsel.
Bleekselderij: Fijngehakt, voegt een knapperige textuur en frisse smaak toe.
Volkoren brood: Geroosterd, biedt een stevige en gezonde basis voor de sandwich.
Techniektip voor Dit Recept
Gebruik een vork om de tonijn goed te breken voordat je de mayonaise, sriracha saus en bleekselderij toevoegt. Dit zorgt ervoor dat alle ingrediënten gelijkmatig worden gemengd en de smaken goed worden verdeeld.
Voorgestelde Bijgerechten
Alternatieve ingrediënten
tonijn op waterbasis - vervangen door gerookte kip: Gerookte kip biedt een vergelijkbare textuur en een rokerige smaak die goed samengaat met de andere ingrediënten.
mayonaise - vervangen door Griekse yoghurt: Griekse yoghurt is een gezonder alternatief dat een vergelijkbare romigheid biedt zonder de extra calorieën.
sriracha saus - vervangen door chilisaus: Chilisaus biedt een vergelijkbare pittigheid en smaakprofiel, maar kan iets zoeter zijn.
bleekselderij - vervangen door komkommer: Komkommer biedt een vergelijkbare knapperigheid en frisheid, maar met een mildere smaak.
volkoren brood - vervangen door zuurdesem brood: Zuurdesem brood biedt een vergelijkbare stevigheid en een licht zure smaak die goed past bij de pittige tonijn.
Andere Alternatieve Recepten Vergelijkbaar met Dit Recept
Hoe Dit Recept Bewaren / Invriezen
- Bewaar de tonijn in een luchtdichte container in de koelkast. Dit houdt de tonijn vers en voorkomt dat andere geuren in de koelkast de smaak beïnvloeden.
- Als je de tonijn langer wilt bewaren, kun je deze invriezen. Doe het mengsel in een diepvriesbestendige zak of container en zorg ervoor dat je zoveel mogelijk lucht verwijdert voordat je de zak sluit.
- Label de container met de datum van invriezen, zodat je weet hoe lang het al in de vriezer ligt. De tonijn kan tot drie maanden in de vriezer worden bewaard.
- Ontdooi de bevroren tonijn in de koelkast gedurende enkele uren of een nacht. Vermijd het ontdooien op kamertemperatuur om de kans op bacteriegroei te minimaliseren.
- Rooster het volkoren brood vlak voor het serveren om een knapperige textuur te behouden. Vermijd het invriezen van het brood, omdat dit de textuur kan beïnvloeden.
- Meng de ontdooide tonijn opnieuw met een beetje verse mayonaise en sriracha saus om de smaak op te frissen voordat je het op het brood smeert.
- Voeg eventueel verse, fijngehakte bleekselderij toe voor extra knapperigheid en smaak.
Hoe Restjes Opwarmen
Verwarm de oven voor op 180°C. Wikkel de sandwich in aluminiumfolie en bak gedurende 10-15 minuten tot hij door en door warm is. Dit zorgt ervoor dat de tonijn niet uitdroogt en de brood krokant blijft.
Gebruik een broodroosteroven. Plaats de sandwich op een bakplaat en verwarm op 175°C gedurende 8-10 minuten. Dit is een snelle en efficiënte manier om de tonijn en bleekselderij op te warmen zonder de textuur te verliezen.
Verwarm een koekenpan op middelhoog vuur. Plaats de sandwich in de pan en dek af met een deksel. Verwarm gedurende 3-4 minuten aan elke kant. Dit geeft een mooie, krokante buitenkant en een warme binnenkant.
Gebruik de magnetron als je haast hebt. Plaats de sandwich op een magnetronbestendig bord en dek losjes af met een magnetrondeksel of een stuk keukenpapier. Verwarm op middelhoge stand gedurende 1-2 minuten, controleer halverwege om ervoor te zorgen dat de tonijn gelijkmatig opwarmt.
Voor een extra knapperige optie, gebruik een contactgrill of panini-pers. Plaats de sandwich in de grill en verwarm gedurende 3-5 minuten tot de brood krokant is en de tonijn goed warm is.
Beste Hulpmiddelen voor Dit Recept
Kom: Gebruik een kom om de uitgelekte tonijn, mayonaise, sriracha saus en fijngehakte bleekselderij in te mengen.
Lepel: Een lepel is handig om de ingrediënten goed te mengen en te verdelen.
Mes: Gebruik een mes om de bleekselderij fijn te hakken.
Snijplank: Een snijplank is nodig om de bleekselderij op te snijden.
Broodrooster: Gebruik een broodrooster om de volkoren broodplakken te roosteren.
Spatel: Een spatel kan handig zijn om het tonijnmengsel gelijkmatig over de geroosterde broodplakken te verdelen.
Tijd Besparen bij het Maken van Dit Recept
Gebruik voorgeknipte bleekselderij: Bespaar tijd door voorgeknipte bleekselderij te kopen in plaats van zelf te hakken.
Maak een grotere hoeveelheid: Bereid een grotere hoeveelheid tonijnmengsel en bewaar het in de koelkast voor meerdere maaltijden.
Gebruik een keukenmachine: Gebruik een keukenmachine om de tonijn en bleekselderij snel en gelijkmatig te mengen.
Rooster brood van tevoren: Rooster meerdere plakken volkoren brood van tevoren en bewaar ze in een luchtdichte container.
Kies voor kant-en-klare mayonaise en sriracha: Gebruik kant-en-klare mayonaise en sriracha saus om tijd te besparen bij het mengen.

Pittige Tonijn Sandwich Recept
Ingrediënten
Ingrediënten
- 1 blik Tonijn op waterbasis uitgelekt
- 2 eetlepels Mayonaise
- 1 eetlepel Sriracha saus
- 1 stuk Stengel bleekselderij fijngehakt
- 2 plakken Volkoren brood geroosterd
Instructies
- Doe de uitgelekte tonijn in een kom.
- Voeg de mayonaise, sriracha saus en fijngehakte bleekselderij toe. Meng goed.
- Verdeel het tonijnmengsel over de geroosterde broodplakken.
- Serveer direct en geniet!
Voedingswaarde
Trefwoorden
Aanbevolen Voorgerechten en Desserts voor Dit Recept
Meer Geweldige Recepten om te Proberen 🙂
- Karamelcake Recept1 Hours
- Bananen Courgette Brood Recept1 Hours 15 Minutes
- Heerlijke Gebakken Taco Dip Recept35 Minutes
- Gebacken Varkensvlees Loempia's Recept30 Minutes
- Pindakaaskoekjes met Kussen Recept25 Minutes
- Korstig Dutch Oven Brood Recept1 Hours
- Boterkoekjes Recept40 Minutes
- Bruine Suiker Bananenbrood Recept1 Hours 15 Minutes
Geef een reactie