Deze heerlijke keto pindakaaskoekjes zijn perfect voor iedereen die een koolhydraatarm dieet volgt. Ze zijn eenvoudig te maken en hebben een rijke, nootachtige smaak die je zeker zal bevallen. Met slechts een paar ingrediënten kun je in een mum van tijd genieten van deze smakelijke traktatie.
Sommige ingrediënten in dit recept zijn misschien niet standaard in je voorraadkast. Amandelmeel is een veelgebruikt ingrediënt in keto-recepten en kan gevonden worden in de bakafdeling van de supermarkt. Erythritol is een keto-vriendelijke zoetstof die je kunt vinden bij de suikeralternatieven. Zorg ervoor dat je deze ingrediënten op je boodschappenlijstje zet.

Ingrediënten Voor Keto Pindakaaskoekjes Recept
Pindakaas: Een rijke en romige basis voor de koekjes, zorgt voor de nootachtige smaak.
Amandelmeel: Een koolhydraatarm alternatief voor bloem, geeft structuur aan de koekjes.
Ei: Helpt de ingrediënten te binden en geeft de koekjes hun textuur.
Erythritol: Een keto-vriendelijke zoetstof die de koekjes zoet maakt zonder extra koolhydraten.
Vanille-extract: Voegt een subtiele vanillesmaak toe aan de koekjes.
Bakpoeder: Zorgt ervoor dat de koekjes rijzen en luchtig worden.
Zout: Versterkt de smaken van de andere ingrediënten.
Techniektip Voor Keto Pindakaaskoekjes
Om ervoor te zorgen dat je koekjes gelijkmatig bakken en een mooie vorm behouden, kun je het deeg na het vormen van de balletjes en voordat je ze platdrukt met een vork, ongeveer 15-20 minuten in de koelkast laten rusten. Dit helpt om de pindakaas en het amandelmeel iets steviger te maken, waardoor de koekjes minder snel uitlopen tijdens het bakken.
Voorgestelde Bijgerechten
Alternatieve ingrediënten
pindakaas - vervangen door amandelboter: Amandelboter is een goede vervanger omdat het een vergelijkbare textuur en smaak heeft, maar een iets andere voedingswaarde die ook keto-vriendelijk is.
amandelmeel - vervangen door kokosmeel: Kokosmeel is een andere populaire keto-vriendelijke meelsoort. Let op dat je minder kokosmeel nodig hebt omdat het meer vocht opneemt.
ei - vervangen door chiazaad-ei: Meng 1 eetlepel chiazaad met 3 eetlepels water en laat het 5-10 minuten staan. Dit werkt als bindmiddel en is een goede vervanger voor een ei.
erythritol - vervangen door stevia: Stevia is een andere keto-vriendelijke zoetstof die je in kleinere hoeveelheden kunt gebruiken omdat het veel zoeter is dan erythritol.
vanille-extract - vervangen door amandelextract: Amandelextract geeft een heerlijke nootachtige smaak die goed past bij de andere ingrediënten in het recept.
bakpoeder - vervangen door baksoda en citroensap: Gebruik ¼ theelepel baksoda en ½ theelepel citroensap om dezelfde rijzende werking te krijgen als bakpoeder.
zout - vervangen door himalayazout: Himalayazout heeft een rijkere mineralensamenstelling en kan een subtielere smaak toevoegen aan je koekjes.
Andere Alternatieve Recepten Vergelijkbaar Met Keto Pindakaaskoekjes
Hoe Keto Pindakaaskoekjes Te Bewaren / Invriezen
- Bewaar de koekjes in een luchtdichte container op kamertemperatuur. Dit houdt ze vers en knapperig voor maximaal een week.
- Als je de koekjes langer wilt bewaren, kun je ze in de koelkast plaatsen. Ze blijven daar tot twee weken goed.
- Voor het invriezen, leg de koekjes op een bakplaat en zet ze in de vriezer totdat ze stevig zijn. Dit voorkomt dat ze aan elkaar plakken.
- Zodra de koekjes bevroren zijn, doe ze in een diepvrieszak of luchtdichte container. Ze blijven tot drie maanden goed in de vriezer.
- Wanneer je klaar bent om te genieten van de bevroren koekjes, laat ze op kamertemperatuur ontdooien. Dit duurt ongeveer 10-15 minuten.
- Voor een extra knapperige textuur, kun je de ontdooide koekjes een paar minuten in een voorverwarmde oven van 180°C plaatsen.
- Zorg ervoor dat je de koekjes volledig laat afkoelen voordat je ze opbergt, om te voorkomen dat ze vochtig worden.
Hoe Restjes Op Te Warmen
- Verwarm de oven voor op 150°C. Leg de koekjes op een bakplaat bekleed met bakpapier en verwarm ze gedurende 5-7 minuten. Dit zorgt ervoor dat ze hun knapperigheid behouden.
- Gebruik een magnetron. Plaats de koekjes op een magnetronbestendig bord en verwarm ze op middelhoge stand gedurende 10-15 seconden. Let op dat je ze niet te lang verwarmt, anders worden ze te zacht.
- Verwarm een koekenpan op laag vuur. Leg de koekjes in de pan en verwarm ze 1-2 minuten aan elke kant. Dit geeft ze een lichte knapperigheid terug zonder ze te verbranden.
- Gebruik een broodroosteroven. Plaats de koekjes op het rooster en verwarm ze op een lage stand gedurende 3-5 minuten. Dit is een snelle en efficiënte manier om ze op te warmen zonder hun textuur te verliezen.
- Laat de koekjes op kamertemperatuur komen. Als je geen haast hebt, kun je ze gewoon een paar uur op het aanrecht laten liggen zodat ze vanzelf opwarmen.
Beste Gereedschappen Voor Keto Pindakaaskoekjes
Oven: Verwarmt de koekjes tot ze goudbruin en gaar zijn.
Bakplaat: Houdt de koekjes tijdens het bakken.
Bakpapier: Voorkomt dat de koekjes aan de bakplaat blijven plakken.
Grote mengkom: Voor het mengen van alle ingrediënten tot een glad deeg.
Vork: Drukt de koekjes plat en creëert een ruitpatroon.
Rooster: Laat de koekjes volledig afkoelen na het bakken.
Weegschaal: Voor het nauwkeurig afwegen van de ingrediënten.
Maatlepels: Voor het afmeten van kleine hoeveelheden zoals bakpoeder en zout.
Spatel: Voor het mengen van de ingrediënten in de mengkom.
Hoe Tijd Te Besparen Bij Het Maken Van Keto Pindakaaskoekjes
Gebruik een keukenmachine: Meng de pindakaas, amandelmeel, ei, erythritol, vanille-extract, bakpoeder en zout snel en gelijkmatig met een keukenmachine.
Maak het deeg van tevoren: Bereid het deeg een dag van tevoren en bewaar het in de koelkast. Dit bespaart tijd op de dag zelf.
Gebruik een ijsschep: Gebruik een ijsschep om gelijkmatige balletjes van het deeg te maken. Dit zorgt voor een uniforme grootte en baktijd.
Bak in batches: Als je een grote hoeveelheid koekjes maakt, bak ze dan in meerdere batches om overbevolking op de bakplaat te voorkomen.

Keto Pindakaaskoekjes Recept
Ingrediënten
Ingrediënten
- 200 g Pindakaas
- 100 g Amandelmeel
- 1 stuk Ei
- 50 g Erythritol of een andere keto-vriendelijke zoetstof
- 1 tl Vanille-extract
- 0.5 tl Bakpoeder
- 0.25 tl Zout
Instructies
- Verwarm de oven voor op 180°C en bekleed een bakplaat met bakpapier.
- In een grote mengkom, meng de pindakaas, amandelmeel, ei, erythritol, vanille-extract, bakpoeder en zout tot een glad deeg.
- Maak balletjes van het deeg en leg ze op de bakplaat. Druk ze plat met een vork om een ruitpatroon te maken.
- Bak de koekjes 12-15 minuten in de voorverwarmde oven, of tot ze goudbruin zijn.
- Laat de koekjes volledig afkoelen op een rooster voordat je ze serveert.
Voedingswaarde
Trefwoorden
Aanbevolen Voorgerechten En Desserts Voor Keto Pindakaaskoekjes
Meer Geweldige Recepten om te Proberen 🙂
- Kortcake Recept40 Minutes
- Blauwe bessen cupcakes recept35 Minutes
- Vanille Wafelkoekjes Recept25 Minutes
- Gehakte Gebakken Schelpen Recept35 Minutes
- Banketbakkersroom Recept20 Minutes
- Keto Cheesecake Cupcakes Recept35 Minutes
- Candy Popcorn Taart Recept50 Minutes
- Gebakken Siopao Recept50 Minutes
Geef een reactie