Ga terug
–+ servings
bladerdeegtaart-met-groenten-en-kaas-recept

Bladerdeegtaart met Groenten en Kaas Recept

Een heerlijke bladerdeegtaart gevuld met groenten en kaas. Perfect voor een lichte maaltijd of als bijgerecht.
Print Recept Pin Dit
Bereidingstijd: 20 minuten
Kooktijd: 30 minuten
Totale Tijd: 50 minuten
Cursus: Main Course, Hoofdgerecht
Keuken: Dutch/Nederlands
Porties: 4 servings
Calorieën: 350 kcal

Ingrediënten 

Hoofdingrediënten

  • 1 pak bladerdeeg ontdooid
  • 2 stuks paprika in blokjes gesneden
  • 1 stuk courgette in plakjes gesneden
  • 150 gram geraspte kaas
  • 1 stuk ui fijngehakt
  • 2 teentjes knoflook fijngehakt
  • 1 eetlepel olijfolie
  • naar smaak zout en peper

Instructies 

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius.
  2. Verhit de olijfolie in een pan en bak de ui en knoflook tot ze zacht zijn.
  3. Voeg de paprika en courgette toe en bak tot ze zacht zijn. Breng op smaak met zout en peper.
  4. Rol het bladerdeeg uit op een bakplaat en prik gaatjes in de bodem met een vork.
  5. Verdeel het groentemengsel over het bladerdeeg en bestrooi met geraspte kaas.
  6. Bak de taart in de voorverwarmde oven gedurende 30 minuten of tot het bladerdeeg goudbruin en knapperig is.
  7. Laat de taart een paar minuten afkoelen voor het serveren.

Voedingswaarde

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 12g | Fat: 20g | Saturated Fat: 10g | Cholesterol: 40mg | Sodium: 450mg | Potassium: 300mg | Fiber: 4g | Sugar: 5g | Vitamin A: 800IU | Vitamin C: 60mg | Calcium: 200mg | Iron: 2mg

Trefwoorden

Vegetarian, Vegetarisch
Heb je dit recept geprobeerd?Laat ons weten hoe het was!